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TROTA

trota

Descrizione

Ha corpo allungato, rivestito di piccole squame, con capo di forma conica e grande bocca. Presenta una pinna adiposa. Ѐ un predatore molto vorace. La squisitezza delle carni ne fa oggetto di pesca sportiva e allevamento intensivo. Ѐ una specie di primario interesse commerciale, presente quotidianamente su tutti i mercati italiani. Le sue carni di buona qualità hanno colore bianco ma, nel caso che le trote siano alimentate con mangimi ricchi di carotenoidi, assumono una particolare colorazione rosata particolarmente gradita sui nostri mercati. La trota viene commercializzata viva, fresca refrigerata, congelata, surgelata oppure affumicata.

Preparazione

La trota ha una carne molto saporita e grassa, viene preparata in padella (qualora si acquistino filetti) oppure può essere preparata al cartoccio o al forno con le verdure.

Proprietà nutrizionali

Tipo Quantità
Proteine 14,70 g
Lipidi 3,00 g
Glucidi 0 g
Fosforo 220 mg
Kcal 86